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¡Viví la Adrenalina de los Deportes Extremos!

Si te apasiona la aventura y los deportes extremos esta guía es para vos.

Los deportes extremos requieren un buen estado físico, disciplina, gusto por la adrenalina y el riesgo. 

Te dejamos nuestras recomendaciones de deportes extremos y cuidados que debes tener al realizarlos.

Es importante que te prepares e investigues antes de realizar algún deporte extremo. 

KAYAKING



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Te recomendamos hacerlo en la Península de Osa donde la vida salvaje es impresionante.

Si no eres profesional, asegúrate de entrar al agua, cuando las olas no estén muy grandes, ya que tendrás que remar mucho para pasar por encima y que no te vuelquen.

PARAPENTE



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Con la ayuda de un instructor lograrás vivir la maravillosa experiencia de volar y ver Costa Rica desde arriba. 

El mejor lugar para hacerlo es en la costa de Caldera, Puntarenas.

BUCEO



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A post shared by U DIVE 506 Buceo Costa Rica (@udive506cr)


Si ya sabes bucear, hay muchos sitios espectaculares que puedes explorar, uno de ellos es la Isla del Coco. 

Es muy probable que veas animales como pulpos, medusas, incluso tiburones pero recordá siempre seguir las instrucciones de tu profesor.

RAFTING



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Sin importar si sos principiante o experto, vas a poder disfrutar igual. Siempre y cuando lo hagas en un tour con guías expertos; ellos te darán todas las instrucciones y normativas de seguridad para que no corras peligro. 

En Costa Rica hay muchos ríos con diferente profundidad y corriente para todos los niveles de experiencia. Los más populares son Pacuare, Sarapiquí, Balsa, Chirripó y Tenorio. 

SURF



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Es uno de los deportes más populares en el país porque hay gran variedad de playas y muchas son fabulosas para hacer surf en Costa Rica. 

Profesionales y principiantes de todo el mundo vienen a Costa Rica, por el oleaje de sus mejores playas; entre ellas Santa Teresa, Matapalo, Malpaís, Hermosa y Playa Guiones.

RAPPEL



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Es una forma emocionante de disfrutar la naturaleza mientras haces deporte. Uno de los mejores lugares para practicarlo es sin duda San Carlos.

El Rappel no sólo es una actividad muy divertida para hacer en grupo; sino que además es un excelente ejercicio para quemar grasa y tonificar los músculos. 

CANOPY



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Una de las actividades más populares de Costa Rica; puedes hacerlo en muchas zonas del país, en El Parque Manuel Antonio y el Volcán Arenal son unos de los mejores lugares para practicarlo. 

Seguí estos cuidados y recomendaciones que debes tener al realizar cualquiera de estos deportes extremos:

Estar decidido 

Estar 100% seguro de querer practicarlos y no hacerlo sin tener convencimiento propio. 

Infórmate

Planifica y entérate acerca de las medidas de seguridad, el equipo que necesitas, el clima que estará haciendo y cómo se práctica el deporte que hayas escogido.

Prepárate

Debes tener una preparación física de acuerdo con la exigencia del deporte que hayas escogido. No improvises porque puedes afectar tu salud.

No te aventures solo

Lo recomendable es tener un guía experto o que alguno de tus acompañantes lo sea. Estar solo es muy riesgoso.

Se prudente y precavido

Estos deportes requieren de algunas precauciones, no te expongas a riesgos innecesarios.

Come bien

Desayuna bien, recordá que vas a gastar bastante energía, lleva hidratación y después de la práctica ingiere alimentos que te ayuden a reponer tus fuerzas.

Lleva el equipo adecuado

Contar con la protección necesaria y el equipo adecuado en buenas condiciones. Algunos equipos pueden ser un buen calzado, jacket contra el agua, gorra, hidratación, etc. 

Sigue las instrucciones al pie de la letra

Si no te queda claro, pregunta. En esta clase de actividades debe prevalecer tu seguridad.

Ya tenés la guía y las recomendaciones, solo debes dejar el miedo y aventurarte con Economy. 


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